只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

2 a% N. _6 A4 y
% Y- P( g( U0 z) U# V哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
5 n+ A0 U1 `; F
黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
1 M1 z! ~0 }- m$ @$ C五种“去火”食疗法

+ Y. A( p0 q$ b! _4 y3 B4 {人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
( y2 v" g0 p% R" N0 {
+ g% r0 T( z% r4 M一、喝莲子汤去心火

1 E- O) Z; C  m2 q+ o$ T- u表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
5 \. f+ W4 ^  [5 r9 J
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
+ A& z  k4 U, ~! }% M1 Q: Q
! @8 f1 w9 m9 O# [( n二、吃猪肝可去肺火

表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

1 f) ]) |# [; P" w. e( V食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
2 `2 q3 T0 w  b) I
三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
% e8 t! ~- e+ P+ r$ v
& s+ F4 ^  s% z0 Y$ J# W" t, K四、喝梨水去肝火
. ]$ s+ J  \( m( L) J5 S0 A
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

! v( w  ?5 D  U& j* E5 d; N五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

! \# V+ _9 h, ~1 \# y3 b! a食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~